Как подготовить ребенка к перелету и морозам. Как тренировать вестибулярный аппарат. Видео

Как подготовить ребенка к полету на самолете.

Делюсь с вами моим собственным опытом.

Как подготовить ребёнка к перелёту? Как тренировать вестибулярный аппарат?

Вестибулярный аппарат младенца полезно тренировать буквально с первых дней жизни. Самое важное в данном вопросе – отсутствие противопоказаний, если речь идет о форсированной подготовке. Поэтому, прежде всего, советуйтесь с доктором, у которого вы наблюдаетесь.

Если вы готовитесь к путешествию  на самолете с двух-трехмесячным грудничком, то этому вопросу надо уделить особое внимание. Дабы ваши планы не рухнули в самый неподходящий момент,  и вы не оказались в сложной ситуации. Впрочем, и сама необходимость полета иногда бывает полной неожиданностью.

Удобно начать с небольших поездок в машине там, где вы живете. К врачу, к друзьям, к родителям, на дачу. Постепенно можно увеличивать время поездок. Обычно трех-пятилетние дети уже ездят с родителями на дальние расстояния, – на море, к бабушкам и дедушкам в деревню, летают самолетами в другие страны.

Собственно, подготовка началась давно, когда малыш был у мамы в животике. Далее – обычные баюканья с колыбельной песенкой, различные способы ношения новорожденного, массажи, перевороты, прогулки в коляске, качели-карусели и тому подобное.

Вот здесь я подробно описала способы держания и ношения новорожденных во время и после кормления. Повторяться не буду. Все описанные там приемы прекрасно тренируют малыша. Различные повороты, наклоны, кружения с крохой по комнате так же немало этому способствуют.

Особое внимание уделите упражнениям, «закаляющим» малыша во время массажей и гимнастики, при занятии плаванием и нырянии в ванной.

Когда гуляете с коляской на улице, смелее съезжайте с горок и ступеней, держа ребенка вниз головой. Не разворачивайте коляску на спусках и подъемах, кроме очень крутых. Бывают, правда, моменты, когда важно прочно фиксировать дитя в коляске, чтобы оно не выпало. Будьте внимательны, особенно, если ваша коляска ненадежная.

Я подбираю для вас самые показательные видеоматериалы. Смотрите, учитесь, делайте выводы. Берите на пользу себе и малышу то, что вам нравится, что вам подходит более всего. Если чего-то побаиваетесь, то не спешите. Можно даже на кукле потренироваться, например. Знаю, что некоторые боятся начинать. А потом настолько «входят во вкус», что и с другими делятся своими достижениями.

Вестибулярная гимнастика для детей

Занятия на фитболе

При подготовке грудничка к перелету или длительным поездкам в машине, автобусе, морским транспортом, очень хорошую службу может сослужить фитбол. Он не только малышу пригодится, но и маме поможет быстрее после родов восстановиться. Да и все остальные члены  семьи могут при помощи фитбола прекрасно поддерживать свое здоровье и даже восстанавливать спину.

Лучше купить сразу качественный, надежный фитбол. Это такой большой фиолетовый мяч. Продается обычно в спортивных магазинах. Даже если он и «сдуется», что случается крайне редко, то никого не испугает. Никакого хлопка или взрыва не будет, он спускается очень медленно и мягко.

Проводите с малышом занятия, положив на мяч пеленку. Можно сочетать массажи с упражнениями на мяче, можно отдельно на нем заниматься. Иногда детки даже засыпают. Ну что же, пусть малыш спит! А вы, пользуясь моментом, покачивайте его осторожно.

Упражнения усложняйте постепенно.  Сначала небольшие покачивания: движения вперед-назад, влево-вправо. Если все хорошо, можно постепенно увеличивать амплитуду колебаний, добавлять круговые движения. Когда малыши устают, можно давать им отдохнуть обычными качаниями вверх-вниз. Во время занятий приговариваем «качу-кач!», напеваем песенки, потешки.

Бывает так, что крохе что-то не нравится, он отказывается от занятий на мяче. В таком случае не настаивайте, сделайте перерыв. Продолжите, когда у ребенка будет хорошее настроение. Через силу ничего делать не стоит.

Держать малыша во время занятий на фитболе сначала лучше за туловище, чтобы в любой момент его можно было легко снять.

Когда появится уверенность, можете держать за ножки. Либо одной рукой за спинку, а второй – за ножку. Но только строго за суставы, дабы не вывернуть ножку или бедро! Со временем вы научитесь хорошо чувствовать малыша и будете держать его так, как вам удобно.

Можете повторять гимнастику профессионала. Главное — держите кроху за суставы ручек и ножек, как в роликах. Сначала внимательно просмотрите, поучитесь!

Дружите с вашим доктором!

Важно, чтобы ребенок находился под пристальным вниманием вашего доктора до самого отъезда. Полезно иметь своего грамотного семейного врача. Хороший врач распишет вам, чем укомплектовать дорожную аптечку малышу, маме и остальным членам семьи, исходя из вашего здоровья. Он также пропишет необходимые средства, которые помогут укрепить кроху перед дальней дорогой.

Пожилые педиатры советской школы часто не знают, что вам посоветовать.  Они боятся брать на себя ответственность, вот и отговаривают от дальних путешествий. А причина проста. Многие из них никогда не путешествовали, возможности такой не было. Кроме того, приезжающие с моря детки часто бывают обгоревшими, с различными воспалениями и другими проблемами. Вот они и боятся лишних неприятностей.

Дружите с вашим доктором. Очень полезно договориться о том, что в случае необходимости вы сможете связаться с ним в любое время суток. Для этого попросите у него все возможные контакты. Конечно, это не бесплатно. Но если вы тратите большие деньги на поездку, то очень полезно и на врача потратиться (в виде оплаты посещения, благодарности, подарка к празднику). Поверьте, очень часто это выручает. Особенно в чужой стане, и, особенно, когда вы не знаете местного языка.

«Тамошние» доктора по незнанию могут «наломать дров». А свой, который готовил вас в дорогу, выложится полностью, в случае чего. Бывает, что решения принимаются совместными усилиями тех и других. Это наилучший вариант в серьезных ситуациях. А чаще всего достаточно просто советоваться с доктором и самим справляться со всеми недоразумениями и страхами. Когда организован хороший тыл, то чувство уверенности играет хорошую роль.

Как подготовить ребенка к поездке в морозную страну

— Да очень просто! Главное – не дрейфить! Спокойствие и правильные действия – залог успеха.

Я уже написала три статьи о своей поездке в Финляндию. Но пока ни словом не обмолвилась о том, как мы готовили к полету грудничка. Три месяца ему исполнилось в первый день прилета в Лапландию! А было тогда  25 градусов мороза, – подумать только! Кому интересно, можете прочитать об этом здесь и здесь тоже, — перелет с трехмесячным малышом.

Так вот, чтобы все было легко и просто, советую много гулять с вашим грудничком. Причем,  в любую погоду!  А для того, чтобы у вас оставалось время на прогулки, и чтобы вам было легко справляться со всеми малышовскими проблемами, милости прошу почитать другие мои статьи про новорожденных и грудничков.

Если вы научитесь правильно кормить кроху, справляться с коликами и газиками, срыгиваниями, то у вас останется достаточно много времени на отдых и на прогулки.

Гулять, гулять и еще раз – гулять! В любые морозы, кроме самых сильных или тех, что с сырым сильным ветром. Я не могу указывать температурные режимы. Для разных мест они свои. Советуйтесь с доктором, которого уважаете и которому доверяете.

Стоит учитывать такой фактор. В Финляндии, например, — сухие, мягкие морозы. Как и в Сибири. Я там двадцать — тридцать градусов переношу чудесно. Дышится легко. А вот в Киеве или в Краснодаре другой раз и при нулевой температуре носа из дома высунуть боюсь. Потому как ветра иногда бывают настолько резкие и сырые, что замерзаешь очень быстро. Легко простудиться.

Ну а сейчас, когда я пишу данный пост, грех не погулять с коляской и с детьми хотя бы пару раз в день – утром пораньше и вечером попозже. Главное – не в солнцепек, потому как это очень вредно. Летом избегайте зенитного солнца, а зимой, напротив, — ищите его.

Если есть возможность жить на даче или в селе, то это просто здорово! Там ребятишки всегда на свежем воздухе. А в городе не следует пренебрегать любой помощью бабушек и дедушек. Пусть гуляют с вашими детками ежедневно и как можно больше!

Начнутся осенние ветра и дожди – все равно гуляйте. Не прерывайте прогулок на свежем воздухе никогда. И тогда любая поездка, в любое время года, в любую даль будет для вас не проблемой. Меня, например, могли остановить только противопоказания по здоровью детей и сильная непогода.

Иногда путешествие прерывается из-за какой-то мелочи, из-за страха, из-за плохой подготовки. Продуманные же действия ведут к приятному исходу. Если и случается что-то, то все быстро приходит в норму и отдых заканчивается для всех благополучно и счастливо.

С каждым следующим путешествием вы будете чувствовать себя увереннее. Пишу об этом потому, что мы со своими детками летали из Киева и на Кубань, к родителям, и в Сибирь, к моей бабушке. Сначала с одной малышкой, потом с двумя, а потом – со всеми. И никогда никаких проблем в дороге не было.

Конечно, очень важно еще, чтобы старшие детки вас беспрекословно слушали. Тогда вам всем будет легко. Вы будете все успевать – и отдыхать, и развлекаться, и бытом заниматься.

А я со временем напишу статью в помощь тем, у кого очень непослушные дети. Знаю по опыту, что у многих бывают с этим проблемы. И часто кажется, что положение тупиковое. Хотя в ваших силах изменить ситуацию в лучшую сторону.

Видео. Путешествие с ребенком — Доктор Е. О. Комаровский

Написала про зимнее путешествие потому, что в августе пора позаботиться о бронировании отелей для отдыха. Осенью купить дешевые путевки на Рождественские праздники будет просто нереально. А ведь семье с маленькими детками важно снимать хорошее жилье — светлое, чистое, сухое, теплое и, главное, — безопасное.

Приятных вам путешествий и здорового отдыха!

Материалы по теме:

Чтобы не сглазили новорожденного
Чтобы не сглазили новорожденного, первый месяц никаких гостей к младенцу пускать нельзя. Согласны ли вы с таких утверждением? - Давайте порассуждаем... Многие матери ...
Как кормить новорожденного ребёнка? — Видео: Кормление младенца
В сегодняшней статье я хочу поделиться с вами своим опытом, полученным при появлении своих четверых детей и внуков, а также в ...
Как снять колики и убрать газики у новорожденного младенца? Видео
Как долго, до какого возраста болит животик? Как это проявляется и что делать? Колики и газики у грудничков — явление временное, но доставляет немало хлопот и тревог. Обычно колики ...
Срыгивание у новорожденных и грудничков. Как вызвать отрыжку? Видеоуроки
В помощь молодым мамочкам. Срыгивание у новорожденных и грудничков хорошо знакомы почти каждой семье. Как уменьшить частоту срыгиваний у детей и количество извергаемого молочка? Срыгивания/отрыжки Для начала следует успокоиться и понять, ...
К записи "Как подготовить ребенка к перелету и морозам. Как тренировать вестибулярный аппарат. Видео" 25 комментариев
  1. Lady Fox:

    Какие ценные советы, как раз сейчас собираемся лететь на самолёте. А что можно использовать для малыша, чтобы ушки не закладывало?

    • Ирина:

      Lady Fox, если малыш на грудном вскармливании, то нет проблем. В моменты взлета и посадки пусть сосет грудь. Если может пить из бутылочки, то это и будет вашим спасением. Соска и пустышка — в помощь! Главное — дать возможность деткам делать глотательные движения.
      Полезно взять с собой сосудосуживающие капли. Но не для ушек, а для носа! Перед взлетом и, особенно, посадкой закапать малышу нос.
      Лучше лететь ночью, когда ребенку нужно спать. Так легче.
      Для более старших есть другие средства. Я в своей юности плохо переносила полеты, поэтому использовала таблеточки. Но они вредны и сильно сушили слизистые. Было очень неприятно. С другой стороны — появилась возможность обходиться без спасательного кулечка. Поэтому лучше об этом спросите у педиатра. Есть разные современные средства. Лишь бы не подделка.

  2. Да, сейчас время другое. Это раньше мы боялись всего, а сейчас спокойно все летают и наслаждаются жизнью…
    Наверно, для малыша не все та хорошо — все равно нагрузка такая и адаптация должно пройти некоторое время на новом месте. Спасибо вам за все советы. Думаю, очень пригодятся многим родителям.

  3. Ирина Олеговна, спасибо вам за такой отличный материал. У меня хоть и нет малышей уже в семье, но с удовольствием почитала о занятиях фитболом.
    Я со своими малышами путешествовала только с годика и то единственным препятствием было то, что иногда трудно одной было управляться с двумя крохами. А ездила почти всегда одна.Самолетом путешествовать не пришлось, а так все трудности дороги они переносили стойко.

    • Ирина:

      Елена, мы рано начинали с ними колесить, поэтому все было в порядке. А фитболов в наше время не было. И в пеленки первую дочь я пеленала тоже. Вторую уже не так долго и плотно. А двойняшки совсем рано в распашонки «впрыгнули».

  4. Я как-то на фитбол раньше не обращала внимания, а, если честно, то и название этого шара только от вас,Ирина, узнала. Посмотрела видео с малышом. Поразилась смелости мамы, я бы не рискнула!Вспомните, когда наши детки были маленькими. Их пеленали, как кукол в пеленки, да еще потуже, чтобы не мог шевелиться.

  5. Lada:

    Для нас на самом деле страшновато было возить детей дальше родного города. Сейчас отношение у молодых мам другое, ведь доступно почти всё. У нас племянница путешествует с дочкой с месячного возраста по стране на автомобиле (и беременная была — тоже). Сейчас девочке два годика, они как раз находятся в поездке на Алтай. Племянница — журналистка, и ей важен любой опыт. Статья Ваша, Ирина, — просто клад для таких случаев! Спасибо!

  6. Ирина:

    Сейчас многие чуть ли до самых родов колесят на авто. Зарабатывать надо, опыт терять не хотят, клиентуру тоже. Поэтому любой перерыв для них нежелателен. Но есть и такие домоседки, что погулять на улицу вытащить невозможно. Важна золотая середина.

  7. Святослав:

    Жалко в моём раннем детстве не было подобных рекомендаций. Я до войны в Ленинграде не мог проехать одну остановку на трамвае, меня рвало. Укачивало меня в машинах до тех пор, пока я сам не сел за руль автомашины в 1957-м году.

  8. Ирина, как раз сегодня с невесткой на эту тему разговаривали. Летит с внучкой в Болгарию, я переживаю. Так что советы как раз кстати. Расскажу ей подробнее, правда сама она по образованию врач, но сильно переживает, как пройдет полет.

    • Ирина:

      Людмила, а Вы посоветуйте ей не переживать. Это очень важно! Если она будет волноваться, то ребенок будет волноваться тоже. Дело в том, что тот, кто настраивают себя заранее на удачный полет, в итоге так его и проведет. И напротив, часто людей укачивает не потому, что они такие чувствительные к полетам, а потому, что еще на земле настроились на укачивание.
      И про «это» вслух — ни-ни! Никогда не стоит перед полетом или поездкой спрашивать у тех, кто плохо их переносит, об их самочувствии, намекая на предстоящие проблемы. Тогда и проблем не будет. Мы часто сами себя или других программируем на неудачу.
      Можно взять леденцы с собой. Ребенок будет сосать их и сглатывать слюну, выравнивая давление на барабанные перепонки. Можно давать пить что-то подкисленное маленькими глоточками, не сразу.
      Во время взлета и, особенно, посадки, хорошо бы отвлечь малышку чем-то интересным.

  9. Алёна:

    Да, с трехмесячным малышом ехать в другую страну, не рискнула бы даже я. Молодцы, что не боитесь трудностей. А ваши советы пригодятся. Ведь малыши и постарше должны быть готовы к различным путешествиям. В том числе и морозным.

  10. У нас был вынужденный перелет, когда сыну исполнилось всего 3 месяца, ох и переживала же я, но все прошло хорошо, когда самолет набирал высоту и садился он сосал грудь, поэтому проблем не возникло.

  11. маша медведева:

    а я только сегодня ездила к своим приятелям, у них доче 4 годика, мы вспоминали историю, как недавно ездили на их машине в другой город, да пришлось, где — то задержаться в дороге, словом, было много часов в пути. ребенок героически все терпел, но потом сказал:» мама, я больше не хочу кататься!»

    • Ирина:

      Я сегодня нянчила малышку трехмесячную. Родители сначала вовсе не рассчитывали попасть к друзьям на свадьбу. Потом мечтали о 2-4 часах. В итоге, кроха выдержала более семи часов. И дорогу в автомобиле за город и обратно хорошо перенесла, и на территории ресторана вела себя героически, не смотря на музыку, микрофон и прочее. Гуляли мы с ней по дорожкам, спали, отвлекались. Потом она уже устала, не выдержала и расплакалась. Сразу уехали домой. Хотелось бы им еще погулять, конечно, но и так неплохо получилось. Молодежь довольна.

  12. Сколько мы летаем, каждый раз в самолете по 5-10 грудничков. Это только те, которых я вижу. Гораздо тяжелее, на мой взгляд, переносят полеты, вернее время полеты, детки 2-3 лет и старше. Им очень скучно и тяжело сидеть на одном месте. А вот груднички, большее время полета, спят.

    • Ирина:

      Наталья, это от взрослых зависит! Как правило, если дома детки сами себя занимать не умеют, им и в самолете скучно. Нашим скучно не было. Думающие родители возьмут с собой тот необходимый минимум, которого хватит на то, чтобы ребенок не скучал во время полета или поездки. Тут выбор достаточно хороший. И книжки по возрасту, и раскраски, и какие-то небольшие смысловые игрушки. Можно для маленького пупсика припрятать для полета красивые лоскутки, часто это даже мальчикам интересно. Полезно сделать сюрприз: когда малышу станет скучно, дать ему новую книгу или раскраску, которых он еще не видел. Это может занять его надолго.
      Главное, не лениться и подумать заранее. Самим надо играть с ребенком, и время пролетит незаметно!

  13. Lady Fox:

    Вот могу сказать спасибо за советы, слетали мы в Болгарию. Малыш только боялся гула самолёта, но мы его всячески отвлекали мультиками и давали пить из поилки. А перед самым полётом закапали носик- чтобы не закладывало ушки. Можно сказать что почти всё понравилось в самолёте, но правда утомительно было сидеть ему 2 часа.

    • Ирина:

      Ну и славненько! Опыт есть, в следующий раз уже лучше подготовитесь. Будете знать, чем занять ребенка. Ведь он постарше будет. Это себе в сумку бросаем, что придется, в последний момент иногда. А с детками такой фокус не проходит. Надо заранее готовиться. Тогда любая дорога будет легка.

  14. Я тоже летала не раз, постоянно обращаю, что люди не боятся летать даже с новорожденными детьми. Конечное, у всех свои проблемы, вот и приходится летать.

  15. Ирина:

    У кого-то проблемы, а кто-то воспринимает полет в самолете, как совершенно нормальное явление. Некоторые не выбывают из полноценной жизни ни на минуту. И рождение ребенка для них уж никак не дискомфорт.

  16. Уверена, что твои советы многим помогут, тем более, что, по моим наблюдениям, сейчас многие молодые семьи путешествуют с малышами.

    • Ирина:

      Да, Оленька, наконец-то и наши мамы раскрепощаются. Летать сейчас дороже, чем прежде, но так же удобно.

  17. Думаю, что качели тоже хорошо тренируют вестибулярный аппарат. Конечно, с грудничком этот номер не пройдет. Тут другие нужны методики.

    • Ирина:

      Если малыш в слинге, то почему бы не покачаться вместе с ним? Да и вообще, — мамы, которые с малышом в слинге выполняют домашние дела, уже тренируют его!

Оставить свой комментарий

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Поиск по сайту
© 2017    Нянюшкин Портал | Копировать только с активной ссылкой на сайт    //    Войти   //    Вверх